سلامت

درباره ترشی؛ خواص و عوارض آن بیشتر بدانیم

دانستنی های جالب درباره ترشی. ترشی ایجاد اشتهای کاذب نموده و موجب پرخوری میشود همچنین ناراحتی های عصبی، ناراحتی های گوارشی مثل زخم معده و اثنی عشر، ایجاد فتق دیسک، ناراحتی های استخوانی و آرتروز و پوکی استخوان، ضعف عمومی بدن و ضعف اعصاب از عوارض استفاده زیاد ترشیجات است. ترشی؛ خواص و عوارض آن. کاهش دادن pH یکی از روش‌هایی است که از قدیم برای نگهداری و حفظ مواد غذایی به خصوص میوه و سبزی‌ها مطرح بوده است. در حقیقت، به دلیل نداشتن یخچال، مردم در گذشته برای آنکه بتوانند در فصل زمستان میوه داشته باشند، با کمک سرکه pH ماده غذایی را پایین می‌آوردند و

ادامه مطلب ...
پیشگیری های اورژانسی از ایدز

پیشگیری بعد از مواجه، عبارت از اقداماتی است که فرد بلافاصله پس از مواجه با ویروس اچ آی وی آن را انجام می‌دهد تا خطر ابتلا به بیماری را کاهش دهد. این اقدام‌ها شامل مصرف برخی داروها است که از تکثیر ویروس و منتشر شدن آن در بدن جلوگیری می‌کند. دکتر محمدرضا صفری‌نژاد با اشاره به این مساله گفت:‌«برای اینکه پیشگیری بعد از مواجه مؤثر واقع شود باید حتماً ظرف 72 ساعت پس از مواجه باشد چون در این مدت ویروس به اندازه کافی نمی‌تواند تکثیر یابد. ». وی در ادامه توضیح داد: «گاهی فرد به واسطه ماهیت شغلی در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارد مثلاً افرادی که

پیشگیری اورژانسی پیشگیری ایدز پیشگیری از ایدز

ادامه مطلب ...
پیوند سر؛ شگفت انگیزترین جراحی قرن

پیوند سر یک انسان به بدن انسان دیگری که مرگ مغزی شده است!. «والری اسپیری دونوف» نوجوان معلول روسی، تصمیمش را گرفته است. او می گوید خسته شده است. می خواهد یا مثل بقیه آدم ها زندگی کند یا آنکه بمیرد. او حاضر شده است که سرش بریده شود و بعد به بدن دیگری پیوند زده شود تا شاید بتواند زندگی عادی داشته باشد. این سخت ترین تصمیمی است که یک انسان می تواند بگیرد. پیوند سر، واقعیت یا فیلم تخیلی. «پیوند سر»؛ باور کنید یا نه، این نام یک فیلم علمی- تخیلی نیست، بلکه داستانی واقعی است که قهرمانان اصلی آن یک جوان روسی و دکتر جراح «سرجیو کاناوارو»، مدیر گروه ؟

ادامه مطلب ...
5 تاثیر مهم هورمون ها بر علایق و امیال خانم ها

رابطه هورمون های زنان با احساسات و تصمیم گیری های آنان. هر از گاهی تحقیقی انجام می‌شود که در آن صحبت از تأثیر هورمون‌های زنان به روی انتخاب‌ها، تصمیم‌گیری‌ها و علایق ایشان است. در زیر به پنج مورد از این تأثیرات اشاره می‌کنیم:. تأثیر افزایش یا کاهش هورمون‌ها به روی میل جنسی. بنا بر تحقیقاتی که در 25 آوریل 2015 منتشر شد، دانشمندان اعلام کردند که سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون در بانوان میزان میل جنسی ایشان را تعیین می‌کند. محققان دریافتند که استروژن میزان میل جنسی را افزایش داده و برعکس پروژسترون آن را کاهش می‌دهد. این در حالی است که تستستر

ادامه مطلب ...
خواص و فواید گیاه sabdariffa roselle

گیاه sabdariffa roselle، چه خواص درمانی دارد؟. این گیاه نقش مهمی در کاهش فشارخون و خواص ضد سرطانی آن دارد. تحقیقات زیادی در ارتباط با موثر بودن آن در کاهش فشارخون محیطی و ادرار آوری آن انجام شده است. هر نوع گیاه یا بوته یا درخت از جنس بامیه از خانواده پنیر کیان ممکن است به کاهش کنترل ورن کمک کند. در حال حاضر، انواع خاصی از هر نوع گیان یا بوته یا درخت از جنس بامیه از خانواده پنیر کیان که مانند ستاره درخشان هستند که به عنوان شناخته roselle شناخته شده و sabdariffa بومی غرب آفریقا است، با این حال در سراسر بسیاری از نقاط جهان، از جمله آسیای جنوب شر

ادامه مطلب ...
اخلاق در طبابت

آیا پزشکان واقعا به اصول اخلاقی و سوگندی که می خورند پایبند هستند؟. سریال در حاشیه مبحثی را در زمینه وضعیت بهداشت و درمان در کشورمان باز کرد که مدت هاست به طور جدی به آن پرداخته نشده و در حاشیه مانده بود. آیا آنچه به عنوان استانداردهای اخلاق پزشکی به ما ارائه و به عنوان هنجار در جامعه پذیرفته شده، مطابق استانداردهای جهانی یا حتی گذشته نه چندان دور خودمان است؟. مطابق تعریف، اخلاق پزشکی مجموعه ای از اصول اخلاقی است که قضاوت ها و ارزش ها را به عمل پزشکی نسبت می دهد. اخلاق در پزشکی دارای کاربرد عملی در رفتار پزشک و بیمار و همچنین بررسی های نظری د

اخلاق طبابت اخلاق در طبابت اخلاق و طبابت

ادامه مطلب ...
بدمزگی دهان در زنان باردار

دلایل تلخی دهان در دوران بارداری چیست؟. یکی از علائم شایع در سه ماهه اول بارداری در برخی زنان حامله، احساس مزه تلخ یا ترش و یا طعم فلز در دهان است که این بدمزگی دهان به طور مداوم در کل روز وجود دارد، چه غذایی بخورید و چه نخورید. برای بدمزگی دائمی دهان در برخی زنان باردار، دلایل متعددی ذکر شده است. بیشتر مطلعات افزایش هورمون استروژن در بارداری را دلیل این بدمزگی می دانند که طعم دهان و بویایی شما را تغییر می دهد. هورمون های بارداری و به خصوص هورمون استروژن، نقش مهمی در کنترل و تعدیل حس چشایی دارند. موقع بارداری، سطح هورمون استروژن و در نتیجه حس چ

ادامه مطلب ...
12 خطر سیگار برای سیگاری ها

سیگاری ها بخوانند. بارها و بارها از اثرات منفی سیگار بر روی سلامتی گفته ایم و تاکید کرده ایم برای همیشه این ماده مخدر را فراموش کنید . طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت در هر 8 ثانیه یک نفر در دنیا به علت استعمال دخانیات جان خود را از دست می‌دهد و حال با ارائه این گزارش بدون هیچ مقدمه ای از هدیه کشنده سیگار به سیگاری ها می گوییم. خطرات سیگار. √ از دست دادن موها. از عوارض سیگار کشیدن افزایش ریزش مو است در واقع با تضعیف سیستم ایمنی افراد سیگاری در اثر مصرف مواد دخانی، بدن این افراد مستعد ابتلا به انواع بیماریها از جمله «لوپوس اریتماتوز» می‌شود که ا

خطر سیگار خطر های سیگار

ادامه مطلب ...
شیوه های آسان و عجیب برای کاهش وزن و لاغری

صبحانه خوردن، نوشیدن آب کافی، خوردن میان وعده ی سالم و توجه به اهداف رژیمی از راه های آسان برای کاهش وزن هستند. کاهش وزن و لاغری. هر اندازه که ساده تر غذا بخورید برای خودمان بهتر می شود. شیوه های آسانی که در این بخش برایتان معرفی میکنیم رعایت کنید تا در کنار برنامه غذایی خوب و ورزش، به راحتی لاغر شوید. اهداف رژیمی خودتون رو جلوی چشم بگذارید. اهداف خودتون از رژیم گرفتن رو بر روی کاغذ یادداشت کرده و در جاهایی مختلفی از خانه که بیشترین رفت و آمد رو دارید، قرار بدهید تا همیشه جلوی چشم باشند. مثلاً روی مونیتور کامپیوتر، روی در یخچال یا داخل کیف پول

شیوه کاهش وزن کاهش وزن عجیب کاهش وزن لاغری

ادامه مطلب ...
6 اشتباه که باعث بی خوابی می شود

تماشای تلویزیون، ورزش قبل از خواب، نشستن پای کامپیوتر و خوردن شام سنگین و پرکالری از علل بی خوابی هستند. علل بی خوابی. هر شب به رختخواب می‌روید اما نمی‌توانید بخوابید؟ شاید عادات نادرستی دارید که جلوی خوابیدنتان را می‌گیرد. 6 اشتباه را که معمولا افراد مرتکب می‌شوند با شما مرور می‌کنیم:. 1- خوردن شام سنگین و پرکالری. اگر صبح صبحانه سبکی خورده‌اید و شب که به خانه برمی‌گردید به شدت گرسنه‌اید مراقب باشید هر چیزی را نخورید. مصرف موادغذایی چرب و پرکالری بار سنگینی را به دستگاه گوارش وارد می‌کند و ممکن است دچار بازگشت اسید به مری شوید و خوابتان به ه

باعث بی خوابی می شود

ادامه مطلب ...
نشانه ها و علل میگرن در کودکان

چرا کودکان دچار میگرن می شوند؟. بسیاری فکر می‌کنند سردرد و حملات میگرنی تنها مختص به بزرگسالان است، اما سردرد در کودکان هم جزو موارد نسبتا شایع در مراجعه به مراکز درمانی است. یکی از شایع‌ترین دلایل این سردردها نیز میگرن است. این نوع از سردرد در 5 تا 10 درصد از کودکان دیده می‌شود بنابراین ضروری است که خانواده‌ها در مورد این بیماری و راه‌های پیشگیری و درمان آن آگاهی لازم را داشته باشند. چرا کودکان دچار میگرن می شوند؟. ‌علائم. میگرن ممکن است به صورت حمله‌ای و حاد شروع شود و ساعت‌ها یا حتی روزها ادامه داشته باشد. این سردرد ضرباندار و یکطرفه بوده

ادامه مطلب ...
علائم اولیه بارداری چیست؟

چگونه بفهمم باردار هستم؟. این علائم در اکثر خانم های باردار شایع هستند و اولین نشانه های بارداری محسوب می شوند با ما در دانستن آن ها همراه باشید. علائم بارداری چیست؟. اگر چه بسیاری از عوامل در پایان دوران قاعدگی خود را نشان می‌دهند با این حال علائمی از بارداری قبل از آن وجود دارد. آیا احساس خستگی می‌کنید؟ یا فکر میکنید قولنج شده‌اید؟ این علائم و برخی دیگر از علامت‌ها نشان می‌دهد شما باردارید حتی قبل از آنکه قاعده نشوید! اگر میخواهید بدانید باردارید یا نه به بدن‌تان توجه کنید. بعد از توجه به علائم می‌توانید راهی داروخانه شوید و بیبی‌چک بگیرید.

علائم اولیه بارداری علائم اولیه بارداری چیست علائم بارداری چیست

ادامه مطلب ...
15 ستاره مبتلا به دیابت

آشنایی با دیابتی های معروف. لری کینگ. کینگ در برنامه خود گفته است: این بیماری قطعا قابل کنترل است. دیابت وقوع بیماری قلبی، سکته مغزی، بیماری کلیه و مشکلات جدی دیگر را محتمل میکند. لری کینگ مجری مشهور امریکایی دیابت نوع 2 دارد. کینگ جراحی بای پس قلب انجام داده است. دیابت تنها چیزی نیست که خطر مشکلات قلبی را در او افزایش میدهد، متاسفانه لری کینگ به شدت سیگاری بوده و سیگار به قلب آسیب وارد میکند. اما کینگ با مراقبت و کنترل دیابت و ترک سیگار به قلب و سایر بدن خود کمک میکند. تام هنکس. تام هنکس بازیگر مشهور برنده اسکار به دیابت مبتلا است. زمانی ک

ادامه مطلب ...
همه چیز در مورد فیبرها

انواع فیبر و نقش آن در سلامت انسان. فیبرها به طرق متفاوتی بر سلامت شما موثرند. از باکتری‌های شکمی تا کاهش وزن، همه و همه غایت رژیم سلامت و مصرف فیبر تلقی می‌شوند. انواع فیبرها و نقش آن در سلامت انسان. شناخت اکثر مردم درباره‌ی فیبر بسیار ابتدایی بوده و تمایل دارند تا موضوعات مرتبط با فیبر را در یک طبقه جای دهند. اما واقعیت این است که تمام فیبرها یکسان خلق نشده‌اند. برخی از انواع آن بسیار سودمند، در حالی که برخی انواع دیگر زمینه‌ساز مشکلات گوارشی در برخی از افراد می‌گردد. در این مقاله به شرح هر آنچه شما باید درباره‌ی فیبر و انواع آن بدانید، پرداخ

ادامه مطلب ...
چرا زنان بیشتر از مردان دچار بیماری های لثه می شوند؟

نوسانات هورمونی عامل مهم بیماری های لثه در خانم ها. بر اساس مطالعات زنان باید بیشتر از مردان مراقب دندان ها و لثه خود باشند. در طول دوره زندگی زنان از جمله دوران بلوغ، قاعدگی، بارداری و یائسگی تغییرات هورمونی بسیاری در بدن ایجاد می شود. مطالعات نشان می دهند که نوسانات هورمونی زنان، شرایط و وضعیت محیط دهان را تغییر داده و منجر به رشد باکتری ها و بروز بیماری های لثه می شوند. بیماری های لثه در خانم ها. برای پیشگیری از بیماری های لثه که به هورمون های زنانه وابسته اند لازم است که هر 6 ماه یک بار به دندانپزشک مراجعه نمود. این کار به ویژه برای خانم

ادامه مطلب ...
ترفند هایی برای ترک اعتیاد به قند

آیا می توانم مصرف روزانه قند خود را کاهش دهم؟. می‌خواهید اعتیادتان به قند را ترک کنید؟ حتی اگر تصور کنید که ترک این لعنتی غیر ممکن است باز هم می‌توان آن را کنار گذاشت. راز حقیقی، برای کاهش مصرف میزان شیرینی‌های اضافه شده‌ی مضر، چیزی جز تصمیم و اراده‌ی جدی نیست، همه چیز به مجهز نمودن خود به ابزار درست و فوت و فن‌های صحیح باز می‌گردد. ما از کارشناس‌هایمان سوالاتی درباره‌ی اینکه چطور به شکل تحمل پذیری از شیرینی‌های انباشته شده خلاص شویم، پرسیدیم:. آیا می توانم مصرف روزانه قند خود را کاهش دهم؟. جایگزینی برای قند بیابید، نه غذاهایی که دوست دارید.

ادامه مطلب ...
کرم خانگی اگزمای پوست را درمان می کند

بهبود اگزمای پوست با کرم خانگی. اگزما می تواند به دلیل حساسیت فلزاتی مثل طلا و جواهر، رنگ لباس و رنگ مو، عطرهای مواد شوینده ایجاد شود. اگزما معمولا در دست ها و پاها بوجود می آید. اگر به اگزمای پوستی مبتلا شدید این کرم خانگی آن را درمان میکند:. بهبود اگزمای پوست با کرم خانگی. مواد لازم:. کره درخت روغن قلم 1/2 فنجان. روغن نارگیل 1/2 فنجان. عسل 1 قاشق غذا خوری. 20 قطره از اسانس اسطوخودوس. 5 قطره روغن درخت چای. آماده سازی:. روغن نارگیل و کره درخت روغن قلم را بر روی اجاق گاز ذوب کنید تا باهم ترکیب شوند. زمانی که کمی ولرم شدند و شروع به خنک شدند کر

درمان خانگی پوست درمان اگزمای پوست اگزمای پوست و درمان

ادامه مطلب ...
چرا زردچوبه پادشاه ادویه هاست؟

درمان کم خونی، سرطان، بیماری های عفونی و پیشگیری از حمله ی قلبی از فواید زردچوبه برای بدن هستند. فواید و خواص زردچوبه. زردچوبه از زمان‌های بسیار دور به‌عنوان ترکیبی ضد التهاب، ضد درد، ضد میکروب و از بین‌برنده نفخ در غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این ادویه که در طب سنتی در گروه گیاهان دارویی جای می‌گیرد، حاوی چربی‌های ضروری مانند کیمن و ترمرون است. ترکیباتی پلی‌فنولی موجود در زردچوبه باعث ایجاد رنگ زرد مایل به نارنجی در آن شده‌اند. زردچوبه، سرشار از آنتی‌اکسیدان و فاقد کلسترول است. از این رو می‌تواند نقش بسزایی در کنترل سطح چر

ادامه مطلب ...
اترنج یا بالنگ چه خواص و فوایدی دارد؟

خواص درمانی میوه اترنج. اترنج یا بالنگ گیاهی با طبع گرم که نقش بسیار مهمی در رفع التهاب و حرارت امعاء و احشاء دارد و خوردن روزانه سه نصف استگان عرق بالنگ برای درمان اسهال بسیار مفید بوده. علاوه بر این پوست بالنگ تقویت کننده ی قلب است و مصرف آن به صورت مربا به کسانی که بیماری قلبی دارند توصیه میشود. خواص درمانی میوه اترنج. اگر پوست بالنگ را در میان لباسها بگذارید مانع موریانه و بید زدگی می‌شود. 50 گرم از تخم بالنگ ضدّ سم حیوانی است. اگر با آب گرم مخلوط شود جهت رفع سم مارزدگی و عقرب زدگی مفید است. هر گاه کسی روغن تخم بالنگ را به خود بمالد بوی آ

ادامه مطلب ...
خواص درمانی زالزالک

زالزالک چه فواید و خواص پزشکی دارد؟. تحقیقات نشان می‌دهد مصرف زالزالک در درمان برخی بیماری‌ها، از سرطان گرفته تا چاقی، اثر مثبت می‌گذارد همچنین کاهش احتمال ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی عروقی از دیگر خواص این میوه است. زالزالک، دارویی بسیار قدیمی. زالزالک گیاهی از خانواده رز است که سرشار از ویتامین‌های گروه B و ویتامین C می‌باشد. زالزالک یکی از گیاهان دارویی بسیار قدیمی در اروپا است. گل، برگ و میوه زالزالک همگی مصارف درمانی دارند. مواد شیمیایی موثر موجود در زالزالک عبارت‌اند: از فلاوونوئیدها، آنتوسیانیدین‌ها، پروآنتوسیانیدین‌ها و … که همگ

خواص زالزالک خواص درمانی زالزالک

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه